社团活动计划

社团活动计划范文汇总六篇

日子如同白驹过隙，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。拟起计划来就毫无头绪？以下是小编收集整理的社团活动计划6篇，欢迎大家分享。

社团活动计划 篇1

一、基本目标：

1、让学生了解武术是中国最具代表的民族传统体育项目，通过学习，了解中华传统武术的文化内涵，继承和发扬民族传统体育项目，激发学生的爱国热忱。 2、培养学生学习武术的兴趣，增强学生的身体素质。

3、加强学生的武德修养，培养良好的意志品质。

二、学习内容

（1）基本功：包括腿功、腰功、肩功等主要内容。腿功； 正压腿 侧压腿 竖叉 侧压腿 正搬腿 仆步压腿 劈横叉 侧搬腿。. 腰功; 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 单臂绕环 双臂绕环 两臂交叉绕环

（2）武术初级刀术基础知识

1．弓步缠头 2．虚步藏刀 3．弓步前刺 4．并步上挑 5．左抡劈 6．右抡劈 7．弓步撩刀 8．弓步藏刀 9．提膝缠头 10．弓步平斩 11. 仆步带刀 12．歇步下砍 13. 左劈刀 14. 右劈刀

15.歇步按刀 16. 马步平劈 17. 弓步撩刀 18. 插步反撩19. 转身挂劈 20. 仆步下砍 21. 架刀前刺 22. 左斜劈 23. 右斜劈

24. 虚步藏刀 25. 旋转扫刀 26. 翻身劈刀 27. 缠头箭踢 28. 仆步按刀 29. 缠头蹬腿 30. 虚步藏刀 31. 弓步缠头 32. 并步抱刀

（3）武术初级枪术基础知识 肩功 压

1. 插步拦拿中平扎枪 2. 跳步拦拿中平扎枪 3. 绕上步拦拿中平扎枪 4. 插步拦拿中平扎枪 5. 转身弓步中平枪 6. 上步弓步推枪 7. 仆步低平枪 8. 提膝抱枪 9. 提膝架枪10. 弓步拿扎枪 11. 马步盖把枪 12. 舞花拿扎枪 13. 上步劈扎枪

14.挑把转身拿扎枪 15. 横裆步劈枪 16. 虚步下扎枪 17. 歇步拿枪18. 马步单平枪 19. 插步拦拿中平扎枪 20. 弓步拉抢

21. 转身中平枪 22. 转身拉枪 23. 插步拨枪 24. 并步下扎枪

25. 跳步中平枪 26. 拗步盖把枪 27. 仆步劈枪弓步中平枪 28. 转身弓步中平枪

（4）武术初级剑术基础知识

初级剑术 是武术短器械套路,剑法包括：刺，劈，点，撩，挑，崩，截，斩，抹，削，云，挂，架，压等。步型步法有弓步,虚步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盘，跃步，跟步，跳步，转闪及提膝，平衡并配合剑指身法。

（5）武术初级棍术基础知识

棍术的主要技法有进攻性棍法，如劈、戳、抡、扫、崩；防御性棍法，如拨、绞、格、舞花等其演练技巧与方法，归纳起来有以下三点：

1、把法灵活、棍法多变。 2、梢把兼用、快速连贯。

3、力猛劲足、棍打一片。

三、分段学习内容与目标

社团活动计划 篇2

一、活动题目

“手语传天下助残社“、”金陵聋人之家助残社“、“身残志坚自强不息助残社”、“残友之家”、“萤火虫助残社”、“南京萤火虫助残社”六个社团联谊会。

二、活动意义

通过组织六个社团的成员进行联谊会，其一：增加社团间各成员的友谊；其二：社团间各成员相互交流、相互联系；其三：提高社团间各成员文化水平及娱乐活动；其四：增加社团间各成员的团队合作精神。

三、活动前期准备

由社团组织部负责参与活动成员的组织工作，六个社团的版主及副版主负责本次活动的宣传，工作并邀请部分志愿者负责活动中的摄像工作,六个社团的版主及副版主负责本次活动的赞助工作。

四、活动内容

将所有参加活动的成员分成若干组,每组选出负责人一名,各小组选择小组负责人。

五、活动目的

通过本次活动使六个社团的成员进行联谊会，

其一：增加社团间各成员的友谊；

其二：社团间各成员相互交流、相互联系；

其三：提高社团间各成员文化水平及娱乐活动；

其四：增加社团间各成员的团队合作精神。

六、活动安排

1、日期：**年10月12日（周日）

2、地点：中山陵灵谷寺去赏桂花(灵谷寺公园集合)

3、时间：10：00

七、活动总结

通过成功的进行本次六个社团联谊会,使我们社团的内部合作更加默契、社团间各成员对于社团更加明确、也在活动中发现了各社团的内工作分配的成功与不足,对各社团未来的发展起到了积极的推动作用。

社团活动计划 篇3

去年年底杭州在全国范围内率先打出“实施低碳新政，建设低碳城市”的口号，“低碳”这个词不仅要纳入决策者的理念、经济发展、城市规划、建筑设计中，同时也一定要传达到每一个生活在这座城市居民的心中。作为中学生环保志愿者，我们更应该坚定信念并付诸行动。本学期社团活动仍以低碳为主题，关注低碳新闻，做到食，低碳——不浪费粮食，住，低碳——节约能源，行，低碳——随手注意环保，争做低碳环保先锋。

一、调整和加强校内各项目小组的活动，力求人人参与，取得点点成果。

1、保护水资源小组

a、水资源宣传：在暑期开展“同一条钱塘江” 水环境公益创新活动的基础上，继续组织更多的社员参与大中型保护水资源宣传活动，成为新一代保护水资源使者。

b、水质监测：对运河（卖鱼桥段）水质进行监测、定期汇总数据进行分析

c、节约用水：调查学校节约用水情况，及时发现问题、并行动，同时结合社区活动在更广的范围开展宣传。

2、噪音监测小组：进行噪音情况测查、定期，汇总数据进行分析并公布。

3、节电小组：每周一次抄录全校各班电表。定期汇总数据进行分析并公布。

4、节纸小组：定期到办公室、教室回收用过一面的废纸；装订草稿本分发各班并进行二次回收。

5、废油再用小组：在社团活动室制作或赴社区开展废油制皂活动。

6、绿色植物推广小组：在校园、社区推广绿色植物、宣传绿色理念。

7、废旧变宝小组：利用废旧物品制作环保创意物品。

8、绿色宣讲小组：有兴趣、有一定能力的社员自愿报名，不定期组织环境教育互动活动技能培训，为在社团、小学、社区进行环保知识宣讲打好基矗

二、要求每位社员从身边做起、践行环保。

1、经常浏览社团博客，了解活动资讯并发表真情实感；积极主动参加社团校内外各项活动，积极为社团发展提建议。

2、树立“减少废物、变废为宝”的理念并付诸行动，从身边起步、从小事做起：利用节纸小组装订的草稿本（包括用完后回收）；回收废弃牛奶（或饮料）纸盒、厨余废油、饮料瓶及易拉罐等。每天中午集中回收，各班负责人做好组织和登记，社团有关负责人做好汇总记录，也是社员期末学分评定的重要依据之一。

三、加强和校内各兄弟社团的沟通并开展联合活动。

关注并加强自然之友及绿色浙江环保组织、杭州市生态文化协会、浙江根与芽及青少年能源可持续发展项目（ysee）办公室的联系，积极参加各项活动。

四、校外环保实践系列活动。

1、亲近自然系列活动

登山活动、观鸟活动、生态民居及生态基地体验活动等。

2、乐水行系列活动：通过实地考察、专家介绍，水质调查、滨水毅行、水

资源宣传等形式让我们重新认识家乡的江河，对江河的生态有更深的了解，“我们一起乐水行，会给你带来很多快乐，也会带来很多感悟，而且最重要的是我们能够和江河一起可持续发展。”

3、以低碳环保为主题的社区志愿服务及系列宣传活动。

4、继续开展“大手小手同牵、绿色家园共护”活动，走进小学开展环保互动活动。

具体活动安排将另作通知 “绿之翼”环保社团

　　xx年9月

社团活动计划 篇4

活动标题

——————副标题（有需要的话）

一、活动主题：

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二、活动宗旨/目的：

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三、活动组织机构：

（1）主办单位：―――――――――――――――――――――――――――――――――

（2）承办单位：―――――――――――――――――――――――――――――――――

四、活动对象

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五、活动时间、地点

时间：―――――――――――――――――――――――――

地点：―――――――――――――――――――――――――

六、活动流程

（1）前期准备

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（2）活动的主要内容及具体安排

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七、物资、经费统计

注：有商家赞助要说明

主要负责人：XXX

（所在协会名称、联系方式）

XXXX年X月X日

附件

1、如有需要，附相应的海报、横幅、场地等相关申请

2、如果有商家赞助的要附与商家的协议书

社团活动计划 篇5

一、指导思想：

全面贯彻《国家基础教育课程改革纲要》精神，优化基础型课程，积极开发和建设校本课程，构建具有学校特色的课程教材体系，为学生提供可选择、满足个性发展和潜能开发需要的优质教学。

二、活动目标

丰富学生的课余生活，培养学生的协调能力和智力，舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功，锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态，培养学生形成良好的习惯，提高学生素质。同时能够潜移默化地受到思想教育，以及训练人体的内在气质，形成良好的品格。

三、活动任务

1、使学生了解和掌握舞蹈的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质。

2、以提高灵活性、增强可塑性为目的，通过形体素质的基本训练和技巧训练，修饰、改善和矫正身体的不良姿态，提高对正确姿态的控制能力，塑造健康、健美的体形。

3、通过对音乐的节奏感、韵律性的反复感受，提高对音乐节奏的把握，初步培养动作表现力，培养高雅的气质和风度。

4、提高对舞蹈的兴趣，培养学生自觉锻炼的能力，使其终身受益。

四、活动时间

每周二、周四第8节课

五、活动地点

学校舞蹈训练场

六、指导教师

丁鹤 潘秀荣

七、活动内容及具体安排

第二周： 组团，提出要求，明确目标，确定活动主题

第三周： 舞蹈基本动作与技能训练：头颈部练习、肩部练习

第四周： 舞蹈基本动作与技能训练：肘部练习、腕部练习

第五周： 舞蹈基本动作与技能训练：臂的摆动、绕环和波浪练习

第六周： 国庆节

第七周： 舞蹈基本动作与技能训练：大腿、小腿、膝盖、脚背

第八周： 舞蹈基本动作与技能训练：下前腰练习、下后腰练习

第九周： 舞蹈基本动作与技能训练：下旁腰练习、甩腰练习

第十周： 期中考试

第十一周：舞蹈基本动作与技能训练：拧腰转体练习

第十二周：舞蹈基本功组合训练（一）

第十三周：舞蹈基本功组合训练（二）

第十四周至第十七周：排练成品舞蹈

第十八周：汇报表演

注： 舞蹈队员均从七年级各班中选拔，共24人。

社团活动计划 篇6

一、训练目标

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的.进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

二、学生基本情况

本次参加舞蹈队的学生是一批老队员，由于学生的年龄和基本条件的不同，）所以不能要求同一标准，不能操之过急，特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此，我结合我们舞蹈对的实际情况，特别做出如下的训练计划：

三、训练步骤

1、 经过选拔组建舞蹈小队，对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和唿吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功训练内容

手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。活动后重点排练六一节目。

五、训练时间：1、小班 每周五下午 2、大班 每周四下午

六、社团展示：舞蹈作品